Ngày nay, khoa học đã chứng minh rằng mật ong có rất nhiều tác dụng tuyệt vờ đối với sức khỏe và làm đẹp. Với hàm lượng cao vitamin và các dưỡng chất, mật ong giúp tăng cường sức đề kháng cho người sử dụng cũng như rất hữu ích cho việc làm đẹp da và giảm cân tự nhiên.
Mật ong có nhiều công dụng tuyệt vời
Mật ong đối với sức khỏe
Giảm cholesterol và ngăn ngừa bệnh
Nhờ vào hàm lượng dưỡng chất dồi dào sẵn có, mật ong chính là liều thuốc tuyệt vời cho những ai đang gặp vấn đề sức khỏe do có nồng độ cholesterol trong cơ thể cao. Sử dụng mật ong hàng ngày hỗ trợ thúc đẩy các hợp chất chống oxy hoá, nhờ đó cân bằng lại lượng cholesterol dư thừa, ngăn ngừa các bệnh về tim như nhồi máu cơ tim, đột quỵ.
Giúp ngủ ngon hơn và giảm stress
Do có thành phần chủ yếu là fructose và glucose, mật ong giúp tạo ra serotonin, sau đó được chuyển hóa thành melatonin, một chất giúp cải thiện giấc ngủ, mang lại giấc ngủ sâu và ngon hơn.
Sử dụng mật ong rất tốt cho sức khỏe
Mật ong trong việc làm đẹp
Hỗ trợ giảm cân
Khác với những chất tạo ngọt thông thường, mật ong được cấu tạo chính bởi đường tự nhiên. Do đó, mật ong vẫn đáp ứng và vẫn đảm bảo được lượng calo cơ thể cần hấp thụ thấp hơn nhiều so với các loại đường khác. Đồng thời, mật ong còn giúp giảm cân nhờ việc thúc đẩy và tăng cường sự trao đổi chất.
Ngoài ra, kết hợp chanh tươi với mật ong còn là một phương pháp giảm cân an toàn, hiệu quả và dễ làm. Hỗn hợp chanh mật ong không chỉ bổ sung nước cho cơ thể, mà còn giúp chúng ta giảm cảm giác đói, đồng thời giúp loại bỏ độc tố và cải thiện hệ tiêu hóa.
Mật ong có nhiều công dụng trong việc làm đẹp
Chăm sóc da
Sử dụng mật ong kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên để làm mặt nạ chính là phương pháp làm đẹp được nhiều bạn nữ chọn lựa. Mật ong khá lành tính nên người dùng có thể kết hợp với nhiều loại nguyên liệu khác nhau như dầu ô liu, sữa chua, các loại hoa quả.
Với thuộc tính kháng khuẩn mạnh mẽ, mật ong sẽ giúp cải thiện tình trạng da, giúp da luôn trong trạng thái khỏe mạnh. Mật ong còn là một chất chống oxy hoá tuyệt vời, giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố, nhờ vậy giúp da luôn được tươi sáng.
Chính vì các công dụng tuyệt vời và giá trị cao của mật ong tự nhiên mang lại mà trên thị trường mật ong hiện nay có rất nhiều các mặt hàng trôi nổi, không rõ nguồn gốc, được pha trộn làm giảm đi tính tự nhiên và sẽ ảnh hưởng xấu đối với người tiêu dùng. Mặc dù vậy, trên thị trường vẫn có những thương hiệu mật ong uy tín và chất lượng được các chuyên gia khuyên dùng cũng như đảm bảo nguồn gốc xuất xứ tiêu biểu như loại mật ong có nguồn gốc từ vùng đất Cao Nguyên Lâm Đồng (mật ong Highland Bee) hay là mật ong rừng nhập khẩu trực tiếp và duy nhất từ New Zealand (mật ong Airborne – Holy Bee).
